首と顔
相手の頭部の後ろに座り中指で督脈にあて上に３回ほど引っ張り上げ、円を描くようにほぐす。督脈のの左右両側も同じようにしてほぐす。
両手の親指を鼻翼の脇にあて、両指先で顎の関節を円を描くようにほぐす。
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相手の頭部の後ろに座り中指で督脈にあて上に３回ほど引っ張り上げ、円を描くようにほぐす。督脈のの左右両側も同じようにしてほぐす。
両手の親指を鼻翼の脇にあて、両指先で顎の関節を円を描くようにほぐす。
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ヨガ、指圧、整体、ストレッチ、つぼマッサージと様々な技法が取り入れられているタイ古式マッサージですが、画像を元に実際のマッサージ法を見てみましょう！