１０本のセン
１．スマナ（Ｓｕｍａｎａ）
−体の中央部−
舌の付け根〜喉の奥〜胸部〜みぞおち
■適応症状
気管支炎、心臓病、喘息、咳、喉の痛み、胸の痛み、呼吸困難、吐き気、
嘔吐、消火器疾患、腹痛、風邪、白昼夢、上半身麻痺など
※このセンはヨガのスシュムナーディーに近似している。
２．ピンガラ（Ｐｉｎｇｋｈａｌａ）
−体の右側−
右鼻孔〜頭頂部〜首〜背中〜臀部〜脚の外側〜膝〜脚の内側〜腹部〜臍の右側
■適応症状
腹痛、膀胱炎、腰痛、膝痛、背中の痛み、風邪、鼻炎、首の痛み、副鼻腔炎、貧乏ゆすり、泌尿器官疾患、胆のう疾患など
※このセンはヨガのピンカラナーディー、中国伝統医学の膀胱経に近似している。
３．イッタ（Ｉｔｔｈａ）
−体の左側−
左鼻孔〜頭頂部〜首〜背中〜臀部〜脚の外側〜膝〜脚の内側〜腹部〜臍の左側
■適応症状
腹痛、膀胱炎、腰痛、膝痛、背中の痛み、風邪、鼻炎、首の痛み、副鼻腔炎、貧乏ゆすり、
泌尿器官疾患、胆のう疾患、肝臓疾患など
※このセンはヨガのイダナーディー、中国伝統医学の膀胱経に近似している。
４．カラタリ（Ｋａｌａｔｈａｒｉ）
−体の中心から四肢ー
（上部） 臍部〜腹部〜胸部〜両肩〜両腕内側〜手〜指関節〜指先
（下部） 臍部〜〜両足内側〜脚〜足裏から脚の指先
■適応症状
筋力低下、麻痺、しびれ、消化器系疾患、消化不良、背中の痛み、背骨の痛み、腕の痛み、脚の痛み、膝の痛み、胸の痛み、指の関節炎、ヘルニア、てんかん、卒中、精神分裂病、ヒステリー、精神障害、狭心症、不整脈、静脈炎、リウマチ性心臓病、百日咳など。
５．タワリ（Ｔｈａｗａｒｉ）
−体の右側−
右目〜喉〜胸部右側〜腹部右側〜脚外側〜足裏〜脚内側〜〜臍の下
■適応症状
足首の痛み、胃痛、胃腸病、こむら返り、膝痛、顔面麻痺、歯痛、喉の痛み、視力障害、白内障、疲れ目、目の腫れ、目の充血、目の機能障害、泌尿器系疾患、発熱、脚のしびれ、脚の麻痺、膝関節痛、ヘルニア、虫垂炎
６．サハサランシ（Ｓａｈａｔｓａｒａｎｇｓｉ）
−体の左側−
左目〜喉〜胸部左側〜腹部左側〜脚外側〜足裏〜脚内側〜〜臍の下
■適応症状
足首の痛み、胃痛、胃腸病、こむら返り、膝痛、顔面麻痺、歯痛、喉の痛み、視力障害、白内障、疲れ目、目の腫れ、目の充血、目の機能障害、泌尿器系疾患、発熱、脚のしびれ、脚の麻痺、膝関節痛、ヘルニア
※このセンは中国伝統医学の胃経に部分的に近似している。
７．ウランガ（Ｕｌａｎｇａ）
−体の右側−
右耳〜喉の右側〜胸部右側〜乳首右側〜みぞおち
■適応症状
耳の痛み、難聴、耳鳴り、歯痛、三叉神経痛、顔面神経麻痺、腹痛、胸部痛、不眠症、胃腸障害、皮膚のかゆみなど。
８．ラウサン（Ｌａｗｕｓａｎｇ）
−体の左側−
左耳〜喉の左側〜胸部左側〜乳首左側〜みぞおち
■適応症状
耳の痛み、難聴、耳鳴り、歯痛、三叉神経痛、顔面神経麻痺、腹痛、胸部痛、不眠症、胃腸障害、
皮膚のかゆみなど。
９．ナンタカワット（Ｎａｎｔａｋａｗａｔ）
−体の中央−
臍部〜尿道〜尿道口・・・・スクマン（Ｓｕｋｕｍａｎｇ）というセン
臍部〜結腸〜肛門・・・・・・シキニ（Ｓｉｋｉｎｅｅ）というセン
■適応症状
膀胱炎、頻尿、下腹部痛、下痢、便秘、尿失禁、ヘルニア、生理不順、性的不能、早漏、尿閉など。
１０．キチャ（Ｋｉｔｃｈａ）
−体の中央−
臍〜陰茎・・・・ピタクン（Ｐｉｔｔａｋｕｎ）というセン
臍〜子宮〜膣・・・・キチャナ（Ｋｉｔｃｈａｎａ）というセン
■適応症状
インポテンツ、早漏、生理不順、不感症、ヘルニア、頻尿、性的不能、尿閉、腹痛など。